ながたのブログ 
南青山にある完全予約制パーソナルジムAGELCAの永田純也(プロフィール)です。
ダイエットとは２ヶ月でー◯◯kg達成！ のようなことではなく、
継続的に行い健康美を作ることがダイエットです。
短期のダイエットは選択肢を狭め心が苦しくなったりします。
正しく食べて、継続的なトレーニングで太らない身体作りを行いましょう！
有名人のダイエット法や人の正攻法はあなたの為に作られたものではありません。
自分と継続的に向き合う事で本来のなりたい姿を教えてくれます。
答えはあなたの中にしかなく外にはありません。
ダイエットや体づくりは人と比べるものでもありません。
自分の身体を理解し目標を達成することをAGELCAはサポートいたします。
(税込価格)
［初回体験］
3,000円
［月会費］
※ひと月使い切りです。繰越はできません。
［回数券］
45分4回券 購入日~2ヶ月 34,000円（8,500円/回）
45分8回券 購入日~4ヶ月 65,600円（8,200円/回）
［オプション］
＊洗濯無料サービス
＊レンタルウェア無料貸出
＊レンタルタオル無料貸出
AGELCAラインアカウントよりご連絡ください
【お客様の声】
40代女性（継続３年）
背中がずっと痛くてどこのマッサージも効果が出なかったのですが、
トレーニングを継続したらすっかり治りました。
30代女性（継続３年）
無理な食事制限をしていたため、心が苦しかったのですが、正しい知識を教えていただき、
食べながら体重も落ちて満足しています。
20代女性（継続１年）
炭水化物が怖くて怖くて仕方ありませんでしたが、言われた通りに食事を改善したら、
炭水化物を摂りながら体重が減っていき今ではしっかり食べるようになりました。
50代男性（継続３年）
ゴルフの感覚が良くない時にここにくると動作のメカニズムを教えてくれるので、
ヒントをもらえてスコアが伸びました。
60代男性（継続１年）
生まれて初めてトレーニングをしたけど、初心者の僕にも丁寧に教えてくれるから
安心して通えます。
60代女性（継続１年）
トレーニングを始めたおかげで、自分のやりたいことが続けられて幸せです。
20代女性（継続２年）
今までトレーニングってキツいイメージだったけど、コツが分かれば分かるほど
効いてる感じを出せて楽しくなり、ハマる理由が分かる気がします。
【アクセス】
表参道駅 A４出口より徒歩９分
外苑前駅 １b出口より徒歩７分
mail:agelca.gym@gmail.com
【店舗内写真】
トレーニングフロア
パウダールーム
ロッカー
