ながたのブログ
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「2021年」の記事一覧
2021年8月13日
#104 「期待」しすぎてはいけないし「期待」させなきゃいけない
2021年8月10日
#103 東京2020オリンピックよありがとう!
2021年7月16日
#102 トレーニング中は雑念が入らないように〜意識性の原則〜
2021年7月14日
#101 偏ったトレーニングや体力面は怪我のもと〜全面性の原則〜
2021年7月12日
#100 100の次は101でしかない〜ここまで書けた事実が嬉しい〜
2021年7月9日
#99 ウェイトトレーニングをしたらパフォーマンスが下がったは虚無〜特異性の原理〜
2021年7月7日
#98 ウェイトトレーニングは試合期にも生活の術としても大事〜可逆性の原理〜
2021年7月5日
#97 ウェイトトレーニングはパフォーマンスを上げる上で必要な要素〜過負荷の原理〜
2021年7月2日
#96 友人がキャプテン永田ジムのYouTubeでシックスパックになった話
2021年6月30日
#95 日本選手権は外れ値の集まりで能力者が集まるグランドライン
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