ながたのブログ
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「アスリート」の記事一覧
2022年3月17日
#142 水曜日の練習日誌〜7kgWJ 200m 6本 R=5 32秒〜
2022年1月30日
#138 小事に気を取られず大事に目を向けて、頻度と量を確保せよ
2022年1月19日
#137 人になんと言われようと、自分自身が経験してみないと分からないのが人生
2021年12月24日
#133 罪と罰〜競技力が上がらない罰は自身の行動に罪がある〜
2021年12月8日
#129 人に言ったからには自分に返ってくるのが世の法則
2021年12月2日
#128 自分に必要な課題を明確にするための練習をすることが大事
2021年11月15日
#126 目標達成するには具体的な期限と数値を定めることが大事
2021年11月5日
#124 久しぶりにウェイトのMAX測定をしました②
2021年11月2日
#123 久しぶりにウェイトのMAX測定をしました①
2021年10月25日
#121 成長に必要な要素とは 〜冬季練習でライバルに差をつけろ〜
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