「アスリート」の記事一覧

2022年3月17日

#142 水曜日の練習日誌〜７kgWJ 200m 6本 R=5 32秒〜

2022年1月30日

#138 小事に気を取られず大事に目を向けて、頻度と量を確保せよ

2022年1月19日

#137 人になんと言われようと、自分自身が経験してみないと分からないのが人生

2021年12月24日

#133 罪と罰〜競技力が上がらない罰は自身の行動に罪がある〜

2021年12月8日

#129 人に言ったからには自分に返ってくるのが世の法則

2021年12月2日

#128 自分に必要な課題を明確にするための練習をすることが大事

2021年11月15日

#126 目標達成するには具体的な期限と数値を定めることが大事

2021年11月5日

#124 久しぶりにウェイトのMAX測定をしました②

2021年11月2日

#123 久しぶりにウェイトのMAX測定をしました①

2021年10月25日

#121 成長に必要な要素とは 〜冬季練習でライバルに差をつけろ〜