#1 ながたのブログ公開 〜アスリート × トレーナー × コーチ〜

初めまして永田です。
今日からまったりとブログを書いていきたいと思います。

まず僕が伝えたいテーマについて紹介したいと思います。


1:アスリートとしての心構えや考え

13歳で棒高跳に出会い28歳までオリンピック(当時は2016年リオ)を目指していました。
日本選手権やアジア大会で表彰台に乗れる実績はありましたが夢は叶いませんでした。

また企業に所属することができず金銭的にも厳しい状況で競技を続けており輝かしいアスリート生活ではなかったかもしれませんが、その環境もあり競技人生の考え方やアスリートの価値など僕の解釈で伝えられればと思っています。


2:パーソナルトレーナーとしてのダイエット情報

24歳で資格を取得し大手のフィットネスから、28歳で代官山で指導を行い32歳で表参道に店舗を構え独立。

指導の際に気をつけていることやトレーニングの紹介、食事の知識などジャンクなダイエット情報に惑わされて中々上手くいかず悩んでいるあなたに情報をお伝えできればと思っています。


3:企業アスリートのコーチ

競技生活が一息ついた後はご縁があり企業所属のアスリートの指導者としても活動をしています。

目標に対するアプローチやアスリートならではの苦悩や挫折。自身の経験を元にした選手の気持ちへの寄り添い方、共に乗り越えたものや道半ばのもの、取り組んで功を成したものや全く無意味だったものを僕の言葉でお伝えできればと思っています。


4:僕の身の回りの事や読んだ書物など雑談

僕は物事に対して深く考えてしまうクセがあり、誰かに言われた言葉や、書物で読んだ文章が腑に落ちた時が楽しくもあり苦しくもあり、そんな日常の出来事も簡単に紹介できればと思っています。

兎にも角にも継続することが大事なので目標は有名ブロガーになる!!わけでもなく思ったことを僕の言葉で発信し続けることとします笑
ではまた次回!

更新情報はTwitterです。フォロー頂けると嬉しいです。

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